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継続の価値。継続すると努力に対する成果がなんとなく予想できる。

先週、今週の朝に皇居を走ってみた。暑いから5Kmしか走らないが、この距離は余裕になっている。5Kmで30分はこれぐらいのペースだと身体が知ってる。これがフルマラソンで4時間30分ぐらいのペース。

1年前とは違う。5Kmがどんなものがもう知ってる。

何かを継続してやりとげると、どの程度継続すればどの程度のことが達成できるかがなんとなく分かる今のままだと、去年と同じ。

これが何かを体験することの価値であり、継続することの強みだ。継続しないと分からない。